イモタニ(IMOTANI) ビューティーシェイプ ストレッチャー HH-700
 |
イモタニ(IMOTANI) ビューティーシェイプ ストレッチャー HH-700 新品価格 |
商品紹介
足裏をツボ刺激しながら使用する事ができるストレッチボードです。
ボードの角度は、体の硬さに合わせて4段階に調節する事ができます。
足裏のツボを刺激しながら心地良くストレッチをしたいという人にオススメの商品です。
ストレッチングボードXO(エックスオー)
 |
新品価格 |
商品紹介
XOボードが加わりパワーアップしたストレッチングボードです。
日90秒乗るだけで硬くなった筋肉がゆっくりとほぐれ、体全体の筋肉が柔らぐのが実感できます。
ボードの角度は6～30度に変えることが出来ます。
丈夫な作りになっているので、130kgの方まで使用可能です。
X脚やO脚の改善にも役立つストレッチングボードが欲しいという人にオススメの商品です。
サイズ : 幅305×奥行360×高さ130cm
付属品 : XOボード
La-VIE(ラヴィ) ストレッチボード のびちゃん
 |
La-VIE(ラヴィ) ストレッチボード のびちゃん 角度3段階調節 ふくらはぎ 背中 新品価格 |
商品紹介
お手軽に柔軟なボディを手に入れる事が出来るストレッチングボードです。
一日わずか60~90秒間ほど背筋を伸ばしてボードの上に乗るだけで、硬くなった筋肉がほぐれて背筋がピンとなります。
ボードの傾斜角度は、3段階に調節する事ができます。
手軽に効果的なストレッチが出来るアイテムが欲しいという人にオススメの商品です。
TOEI LIGHT(トーエイライト) ストレッチMGボード H-7214
 |
TOEI LIGHT(トーエイライト) ストレッチMGボード H-7214 トーエイライト ストレッチMGボード 新品価格 |
商品紹介
角度調節機能つきのストレッチボードです。
アジャスターをスライドすると、ボードの傾斜角度が変える事ができます。
ボードには8個のマグネットが付いていて、足裏をやさしく刺激してくれます。
IWANNA足のストレッチマルチ傾斜ボード
 |
IWANNA足のストレッチマルチ傾斜ボード3段階の調節可能な傾斜 など、足のストレッチマッサージ(海外直送品) 新品価格 |
商品紹介
傾斜したボードの上に立つだけで、下半身を中心にストレッチできるボードです。
ボードの角度は好みに合わせて3段階に調節する事が出来ます。
ボディメーカー ストレッチボードDX2 TG010
 |
新品価格 |
商品紹介
1日90秒乗るだけで体をほぐしてくれるストレッチングボードです。
ボードの角度は調節する事が出来るので、自分のレベルに合わせて使用する事が出来ます。
シンプルで手軽な健康グッズが欲しいという人にオススメの商品です。
ストレッチボード＆ヨガマット
 |
新品価格 |
商品紹介
ストレッチボードとヨガマットがセットになっているお得な商品です。
レッスンDVD付きなので、初めての方でも安心してレッスンをする事ができます。
柔軟性のあるしなやかな体を作りたいという人にオススメの商品です。
本体サイズ：ボード（約）55.5×42×10ｃｍ / マット（約）170×60×0.35ｃｍ
重量：本体（約）3.5ｋｇ マット（約）１ｋｇ
耐荷重：100ｋｇ
商品内容：ストレッチボード・ヨガマット・チューブ・DVD・トレーニングマニュアル付き取扱説明書
体の健康を維持する為には柔軟性というのはとっても大事若い頃と違って年を取ると、意識的に体を動かしていないと、体の機能がどんどん衰えてしまいます。
ですから、若々しくて健康的な肉体を保つには、をして体の筋肉を鍛えるウェイトトレーニングや、脂肪燃焼や心肺機能の強化になるウォーキングやランニングなどの有酸素運動をする事がとっても大事です。
ですが、ウェイトトレーニングや有酸素運動だけでは、カバーする事ができないことがあります、それが柔軟性です。
健康的な体を目指して肉体改造を目指す時に、筋肉を付けて体のハリを良くしたり、余分な脂肪を燃焼してスリムになるということばかりに目が行きがちです。
確かにそういった事もとても大事なのですが、健康的な肉体を維持する為には柔軟性というのもとっても大事です。
この柔軟性というのも年齢と共に衰えていくので、しっかりとケアしてあげないとどんどん体が固くなってしまいます。
体が固いと腰痛や肩こりの原因になってしまうし、筋や関節のケガもしやすくなってしまいます。
この柔軟性を鍛えるにはストレッチをするのがとっても有効です。
しかし、体が固い人というのは、ストレッチを上手に出来なかったり、辛いのであまりしたくないという人も多いと思います。
そこで、オススメなのがストレッチボードと呼ばれるアイテムです。
これは、傾斜になっているボードの上に足を乗せる事で、つま先が上向きになるというとってもシンプルなアイテムです。
つま先が上向きになる事で足の筋が伸ばされるので、ボードの上に乗っているだけでストレッチ効果を得る事が出来ます。
ボードの上に乗っているだけでいいので、ストレッチをするのが苦手という人も手軽に行う事が出来ます。
さらに、その状態から前屈をする事でより効果的に柔軟性を鍛える事ができます。
このストレッチボードは、傾斜の角度を変えることが出来る商品も多く発売されているので、そういった商品を購入すれば自分の柔軟性のレベルに合わせて使う事が出来ます。
健康的でしなやかな体を作る為に柔軟性を鍛えたいという人は、ボードの上に乗るだけで手軽に効果的なストレッチを行う事が出来るストレッチボードを利用してみてはどうでしょうか。
